Nana.Veg Congelados Veganos

Ingrediente: Brócolis

Delicioso e nutritivo. É um parente próximo da couve flor.

Nutrientes

Carbohydrates 6.64 g Sugars 1.7 g Dietary fiber 2.6 g Fat

0.37 g Protein

2.82 g Vitamins Vitamin A equiv. beta-carotene lutein zeaxanthin

(4%) 31 μg (3%) 361 μg 1403 μg Thiamine (B1) (6%) 0.071 mg Riboflavin (B2) (10%) 0.117 mg Niacin (B3) (4%) 0.639 mg Pantothenic acid (B5)

(11%) 0.573 mg Vitamin B6 (13%) 0.175 mg Folate (B9) (16%) 63 μg Vitamin C (107%) 89.2 mg Vitamin E (5%) 0.78 mg Vitamin K (97%) 101.6 μg Minerals Calcium (5%) 47 mg Iron (6%) 0.73 mg Magnesium (6%) 21 mg Manganese (10%) 0.21 mg Phosphorus (9%) 66 mg Potassium (7%) 316 mg Sodium (2%) 33 mg Zinc (4%) 0.41 mg

Calorias: 34 Kcal (esse valor pode varias de acordo com o tipo e qualidade dos ingredientes)

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